co brac

olej te zryte komentarze !! szanuje takich ludzi jak ty którzy ćwiczą i ćwiczą czysto własnymi siłami i tylko tym dochodzą do sukcesu a nie tacy co jadą na koksie i innych pigułach ! Nie uważam siebie za kogoś wielkiego ale ćwicze na miare swoich sił i nie mam zamiaru nigdy brać żadnych piguł ! A tak pozatym to według mnie wyglądasz dobrze i rób [...]

Bierze z bangladeszu! Ku..a chce żeby kazdy wiedział skąd pochodzi dana firma a nie co ma w środku (tak dla jasności to większość firm bierze już komponenty z chin i gdzieś jest juz o tym post). Mnie interesuje kraj macierzysty firmy i ma to sens bo taki Ultimate może nawet brać z chin a i tak złoży to tak do kupy że przewyższa większość firm o [...]

juz zaczołem brać odblok wczoraj pierwsza tabl.planuje wziąć 7-8 tabl.poniewaz uwazam za bezsens ładowanie wiecej niz jest potrzebne przeciez clomid to nie mentosy a co do złamanej łapy to cykl skonczylem około20 grudnia a łape zlamalem 30 grudznia gips mam do 20 reka mnie juz nie boli i mysle o tym by sciagnac gips na dniach . a co do szbszego [...]

Tussi mozna brac ale w odpowiednich dawkach ... Ja raz przecholowałem wziołem 12 tabl ,2 całe buteleczki wypiłem i do tego 3 kawki w odstepach co 30 min to było .A teraz się ciesze że zyje hehe bo mało co i bym wykitował .

Można 3x dziennie ale po co, wystarczy rano i po treningu a tą porcję ( z przed treningu) lepiej dać w dzień NT po południu, tak aby dziennie brać 10g

1g na 10 kg masy moze o bcaa Ci chodzi ? Skad wynika 5g kreatyny http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=15838 Wnioski takie - aby zachować stały poziom kreatyny należy spożywać mniej więcej tyle samo ile ulega przemianie do kreatyniny - mniej niż 3g Jeżeli brać pod uwagę sportowców to dzienna dawka kreatyny powinna być dwa razy większa niż [...]

[...] kto nie ryzykuje ten nie zyskuje :)Dodam jeszcze ze bralem DAA w wieku 19lat Ty masz 18 wiem mala roznica wiekowa ja na Twoim miejscu byl wzia to Epi czy co tam planujesz brac ja poprostu jestem taki ze jak juz sobie cos postanowie to musze to zrobic dodam ze w marcu zaczne redukcje na testsciu i winstrolu wiec zapraszam do obserwowania tematu [...]

mozesz brac caly rok - nie przedawkoojesz jej ;) btw tego co wyczytales - cooz, powiem w ten sposoob: wiedza wciaz ulega zmianom; nie zawsze to, co bylo aktooalne kiedys, moosi obowiazywac obecnie... jak tez i nie zawsze kazdy moosi akceptowac te zmiany artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź [...]

a co pomaga w przyswjaniu ? jakie witaminki itp? a z czym ja brac ? z wodą sokiem ??? (powedzcie w koncu) .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

TO co mi poradzicie na przybranie masy o diecie mniejwiecej mam pojęcie a jakie odżywki brać oprócz kratyny

odzywki brać takie co pomoga ci uzupełnic diete ale muszisz wiecej jeść cwiczyć spać itp

a ile to jest 5 gram tej kreatyny czy to kopiata lyzeczka czy taka mala i jescze jedno kupilem sobie glukoze i ile mam chclac tej glukozy (ile gram i co jaki czas mam ja brac:)i czy to prawda ze brzuszek po niej rosnie? dzikei za info oriks

Dzieki.A jak dlogo brac ten cykl?napisz dokladniej jaka krete czy co?aha ale trening zaczynam o 19.30 a spac ide gzies o 23,wiec nie wiem co jak przyjmowac wieczorem zeby nie zezrac wszystkiego na raz.

a Tak po za tym jak kontynuować jak nikt nie się nie wypowiada tylko chyba ty jesteś na tym portalu. Może przestaniesz się trzepiąc i coś doradzisz? czy jesteś tu od krytyki tylko? o tej godzinie to w sumie przeważnie tylko ja jestem%-) A dzięki mojemu czepianiu się założyłeś temat z treningiem, więc chyba coś jednak pomogło? Max test solo jak [...]

ten 1 odpada bo nie chce nic co sterydowe do ustnie brac;p

Ok dzisiaj był pierwszy szot propionatu z metą 20mg - podwójnie zrobiłem cały trening (wiem, wiem hehe nic nie mówcie)... Jeszcze jedno mnie dręczy... Propionat - "po 3 dniach od zaprzestania brania spada gwaltownie poziom testo we krwi,co za tym idzie gwaltowny spadek masy" więc jak robię coś takiego: 1-8 20mg mety codziennie 1-8 50mg [...]

na resztę odpowiem potem...co do cyklu przerywanego... to można brać tak każdy ph za wyjątkiem 1,4 andro...przerobiliśmy już ten temat z Grasią....bo miałem podobną koncepcję co do 1,4 andro członek-mafia.suple.hardcor.pl

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf na poziomie 23-25% ektomorfik 2) wiek - 25 3) waga/wzrost 101/187 4) staż treningowy - 3-4 lata 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, kreatyna, spalacz, białko, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - olimp [...]

Mi szkola w niczym nie przeszkadza co do diety, a co do odzywek, to mozesz kupic sobie jakiegos gainera, czy tam bialko i do szkoly brac

Jak koledzy piszą wyżej o suplach to narazie zapomnij kompletnie. One przy twoim stażu długo nie będą potrzebne. Podstawa to trening--->dieta--->regeneracja. Co do dietki to do działu odżywanie zapraszamy. Ciekawe kreatyne chciałeś brać a diety nie miałeś to się mija z celem to tak na marginesie. Jeśli masz sprzęt do ćwiczenia to pomyliłeś [...]